VELOCIDAD DE REACCIÓN+ FINALIZACIÓN

Ejercicio cuyo objetivo principal es trabajar la velocidad de reacción y la finalización con tiro exterior a través de carreras de relevos variando la posición de salida del jugador.

TIEMPO: 4 series 3 repeticiones
EJERCICIO: El jugador del número dicho esprinta a rematar cualquiera de los balones y vuelve a la línea de medio campo. SERIE 1: Mirando a la portería que tienen que disparar SERIE 2: Mirando a la portería contraria a la que tienen que marcar SERIE 3: Se dicen 2 números y hacen relevo. SERIE 4: Se dicen 2 número y uno va al balón y otro al 2º palo, decidiendo el 1º si tira o pasa.
ORGANIZACIÓN: 2 equipos en la línea de ½ campo.

TIEMPO: 4 series 3 repeticiones

EJERCICIO: El jugador del número dicho esprinta a rematar cualquiera de los balones y vuelve a la línea de medio campo.

SERIE 1: Mirando a la portería que tienen que disparar

SERIE 2: Mirando a la portería contraria a la que tienen que marcar

SERIE 3: Se dicen 2 números y hacen relevo.

SERIE 4: Se dicen 2 número y uno va al balón y otro al 2º palo, decidiendo el 1º si tira o pasa.

ORGANIZACIÓN: 2 equipos en la línea de ½ campo.