TIEMPO: 10’
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GRÁFICO
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EJERCICIO: Cada trío tiene un número. Al
decir ese número esos jugadores deben tocar a quién no tenga balón. Si le
tocan este hace 10 fondos de brazos.
Los jugadores sin balón
deben intentar robar un balón sin que les toquen los que pillan.
Los jugadores con balón
deben evitar su pérdida para no ser pillados.
Existe la posibilidad
de que los jugadores que tienen balón y que no tienen colaboren pasandóselo,
evitando que los que pillan toquen a nadie.
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ORGANIZACIÓN: Tríos.
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Blog dedicado a publicar ejercicios de fútbol sala y todo contenido relacionado con este deporte y su entrenamiento.
jueves, 21 de febrero de 2013
JUEGO CALENTAMIENTO
Juego para comenzar la sesión y realizar el calentamiento y la activación para la posterior parte principal de la sesión. Además trabajaremos la conducción de balón, como protegerlo en caso de que nos lo intenten robar y el robo de balón.
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