TIEMPO: 4x5x 2’
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GRÁFICO
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EJERCICIO:
1: AZUL va a recibir
pase de VERDE a la altura del doble penalti. Se gira y pega a portería
2: AZUL tras terminar
jugada debe evitar que ROJO reciba pase de VERDE, si ROJO recibe encara 1:1
al portero.
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ORGANIZACIÓN: 2 equipos de 3+ 2 porteros+ 2
comodines
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Blog dedicado a publicar ejercicios de fútbol sala y todo contenido relacionado con este deporte y su entrenamiento.
lunes, 18 de febrero de 2013
FINALIZACIÓN+ EVITAR PASE PARA 1:1
Ejercicio que busca como objetivo físico la mejora de la velocidad, como objetivo técnico la mejora de la finalización exterior y como objetivo táctico tapar lineas de pase tras repliegue y evitar el 1:1 contra el portero.
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