PARTIDO 4:4+ SUPERIORIDAD 4:4 + Circuito de FUERZA- VELOCIDAD

TIEMPO: 15’ (4:4 1’)	GRÁFICO
EJERCICIO: PARTIDO 4:4 y superioridad 4:4 Partido en ½ cancha o ¾ de cancha en el que se juega 1’ 4:4 y tras esto el número del equipo dicho debe salir a hacer el circuito para posteriormente entrar al partido y volver con la igualdad. El gol en superioridad vale doble buscando así aprovechar esta y que el equipo que defiende trabaje más.
ORGANIZACIÓN: 2 equipos de 4+ 3 porteros