PORTERÍAS BAJADAS

Ejercicio para iniciar el entrenamiento de forma dinámica a través del juego y con el uso de balón para lograr una buena activación tanto física como en el mecanismo de decisión ya que el jugador deberá tomar decisiones durante el transcurso del juego.

TIEMPO: 10’	GRÁFICO
EJERCICIO: PORTERÍAS BAJADAS Partido con porterías bajadas (tumbadas) a la altura del área. VARIANTES: Para que el gol sea válido todos los jugadores atacantes deberán estar en el campo contrario El gol será doble si algún jugador del equipo defensor no está en su campo cuando reciben el gol Dar la vuelta a las porterías
ORGANIZACIÓN: 2 equipos