Ejercicio para trabajar la potencia aeróbica en el que se buscará el gol a través de las diferentes situaciones tácticas que se puedan dar en función del número de jugadores presentes.
TIEMPO: 7’+2’ recuperación
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GRÁFICO
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EJERCICIO: 1:1- 4:4- 1:1
Partido reducido que va
del 1:1 al 4:4 y vuelve al 1:1.
Cada minuto entrará un
jugador nuevo hasta llegar al 4:4 y tras esto cada minuto irá saliendo un
jugador de cada equipo en el mismo orden que entraron.
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ORGANIZACIÓN: 2 equipos
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