miércoles, 3 de abril de 2013

TIRO A PORTERÍA Y POSTERIOR 2:0+1


Ejercicio que busca la mejora la velocidad, la finalización exterior y el 2:1 tras 'pérdida', haciendo que el jugador que defiende tenga que realizar un repliegue para defender el contraataque.


TIEMPO: 15’ (3s. x 5rep. x 2’ desc.)
GRÁFICO
EJERCICIO: TIRO A PORTERÍA+ 2:0+1
1.- Un jugador realiza un tiro a portería tras el circuito de multisaltos y finaliza
2.- Corre a defender un 2:0+1 (tiene que llegar al 2:0) que sale hacia la otra portería

ORGANIZACIÓN: 1 DEF.+ 2 ATACANTES+ 2 PORTEROS

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